Пардон, но еще одно мое глубокое убеждение - нужно уметь держать себя в руках. Или - окружающие люди не должны страдать от моего плохого настроения, приступов меланхолии (вообще-то красивое слово :D ), раздражительности, ПМС и т.д., и т.д.
Но никто не совершенен, увы. И иногда хочется ТАКОЕ сказануть...
И вот тут- то нужно правило. Всем известное - считать до 30, ровно дыша. :D
"Хорошо тебе, ты такая спокойная, видишь ,как ты правильно реагируешь! А я такая противоречивая..."
Конечно, хорошо. :( Иногда целый день ходишь - и считаешь, и считаешь...